| ダイエット |
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はおすすめサイト、 
は相互リンクサイトです。 この色の文は管理人のコメントです。| ■ メタボ健診始まる！
更新日：2010/05/14(Fri) 10:54 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 村瀬先生、来年より企業の健康保険組合や市町村の保険者の健康診断に腹囲測定が義務づけられるそうです。（40〜74才対象） |
| 俗に言うメタボ検診ね。 |
| ■ 消費カロリー測定器
更新日：2007/12/12(Wed) 14:50 [修正・削除] [管理者に通知] |
| どれだけ歩いたか！は万歩計で分かりますけど、どれだけカロリーを消費したか！は歩いた歩数だけでは具体的な数字は分かりません。 |
| 腰に付けるだけで、消費カロリーが分かる測定器があればいいと思いませんか？ |
| ■ フードファディズム（食の流行かぶれ）
更新日：2007/08/01(Wed) 10:25 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 納豆ダイエットの捏造事件、すごかったですね。 |
| TV局がファッションの流行をつくるように食べ物のブームも次から次へと作っていった結果 |
| ■ 晶三仙
更新日：2006/11/21(Tue) 10:36 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 「晶三仙」 は、つい食べ過ぎてしまう方や脂分を多く含む食事を好まれる方に最適です。消化を助けて胃の中に未消化の食べ物を残すのを防ぎます。 |
| 夜遅い食事の方にもどうぞ。 |
| ■ 三爽茶
更新日：2006/11/21(Tue) 10:33 [修正・削除] [管理者に通知] |
| モデルが愛飲していることで人気が出た、柳茶（りゅうちゃ）というバラ科の植物を主原料にしたハーブの体にやさしいダイエットティです。 |
| その昔遊牧民がこのハーブを食べた羊がやせていったことから肉の脂分が落ちる草として伝承されてきました。 |
| ■ 内臓脂肪について
更新日：2006/09/21(Thu) 20:35 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 脂肪のたまり方には皮下脂肪と内臓脂肪の２種類があります |
| おしりやお腹のまわりの皮膚の下につく脂肪を皮下脂肪、内臓のまわりに蓄積する脂肪を内臓脂肪といいます |
| ■ 白砂糖はなぜ体に悪いの？
更新日：2006/09/21(Thu) 20:34 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 私達はケーキやお菓子の他にも清涼飲料水やお惣菜など無意識に毎日沢山の白砂糖を摂取しています。 |
| 白砂糖は栄養ゼロ |
| ■ 個人輸入の危険性について
更新日：2006/09/21(Thu) 20:32 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 個人輸入は危険です |
| 私も中国に行ったりしますが、絶対に市場などで購入したりしませんよ |
| ■ なぜ三爽茶を飲むとやせるの？
更新日：2006/09/21(Thu) 20:30 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 三爽茶（健康食品）は柳茶というバラ科の植物を主原料に他の３つのハーブを配合したダイエ ット茶です |
| 漢方的には停滞している体の水分の流れや新陳代謝を変えてキレイになりましょう！ と言うことなんですね |
| ■ 漢方的“体質見極めダイエット”なら失敗しない
更新日：2006/09/21(Thu) 20:29 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 食べる量を極端に減らせば体に必要なエネルギーが不足して基礎代謝が落ち、逆に脂肪を蓄えやすい体になってしまうのです。 |
| ダイエットするなら基礎代謝を高めるためにも3食きちんと食べることが大切です。 |
| ■ 身体に優しく癒しのダイエットを・・・
更新日：2006/09/21(Thu) 20:26 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 漢方的には、何ｋｇ痩せたとか見た目を気にするダイエットより内臓肥満を解消して体の中から健康的にダイエットすることを目標にしています |
| どんなに痩せても肌や髪がボロボロじゃ意味ないですよね。生理が止まったりしたら女性としての機能を保っていない事になります |
| ■ 寒天ダイエットの落とし穴！？
更新日：2006/09/21(Thu) 20:25 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 巷では寒天ダイエットが大ブームです。本当に効果があるのでしょうか？ |
| 寒天は天草でできていて、ほとんどが食物繊維です。 食物繊維を過剰にとりすぎると下痢を起こすのよ |
| ■ 水毒と食毒とダイエットの関係！
更新日：2006/09/21(Thu) 20:22 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 水毒と食毒が関係するダイエットについて。 |
| 水毒とは、水分の代謝異常で水が体内にとどこおることです |
| ■ 違法ダイエット用健康食品について
更新日：2006/09/21(Thu) 20:20 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 違法な成分を含んだダイエット茶が主にインターネットで販売され、問題になっています |
| 厚生労働省のまとめでは01年から昨年12月までに4人が死亡、そのことが原因で950人が肝炎などの病気になっているようです |
| ■ 沙棘でやせる！？
更新日：2006/09/21(Thu) 20:18 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 沙棘のジュースを飲むだけで痩せるって本当？ |
| 沙棘は生命の果実と呼ばれる奇跡の実です。 |
| ■ 雑誌掲載後大人気！ダイエットなら「三爽茶」
更新日：2006/09/21(Thu) 20:14 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 女性誌で紹介され、大人気のダイエットティー三爽茶 |
| 中医学では肥満も体が発する体調不良のあかしと考えています。 |
| ■ 今年は三爽茶でダイエット！
更新日：2006/09/21(Thu) 20:11 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 三爽茶は健康的にやせられますが、三爽茶単品よりも、晶三仙（しょうさんせん・健康食品）と併用するともっとよいと思います |
| 爽茶や晶三仙は急激に体重を減らすことはないと思いますが、ウエストなど脂肪のつきやすい所がすっきりしますよ |
| ■ お茶で簡単・健康・安心のダイエット！
更新日：2006/09/21(Thu) 20:10 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 無理なダイエットはリバウンドしたり、過激なダイエットは体を壊したり、、、、。 |
| お茶で無理なく体にやさしくダイエットしましょう！ |